Gå til hovedinnhold

Sjømat for landkrabber: Hva er omega-3?

Skjermbilde av videoen

I vår nye serie «Sjømat for landkrabber» blir du bedre kjent med middagen din! Vi ser nærmere på hvilke nyttige og viktige næringsstoffer som du bør få i deg gjennom kostholdet, hvordan de funker og hvorfor du trenger de. Vi ser også på de mindre trivelige stoffene, de som vi ikke skal få i oss for mye av. 

Våre forskere overvåker sjømatens innhold av næringsstoffer og uønskede stoffer, og forsker på effektene de har i kroppen vår.

Bli litt klokere på sjømaten!

I denne episoden tar vi for oss omega-3.